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联盟第四课 | 一棵树就像一个人

邓晓红老师的声音洪亮而轻快,下午有些昏昏欲睡的心思,因为这位老师的到来变得有点欢乐起来。也如邓老师讲话的风格一般,课程很快进入主题。

课程开始,安静的会场,跟随着邓老师的指示,盟友们闭上眼睛,进入半分钟的冥想,时间很短,但是足够稍稍清理自己。

接着,在白纸上,画下你心目中的树。


正如世上没有两片脉络相同的叶子,大概也没有两张相同关于树的画作。

在上这堂课前,对绘画疗法完全没有了解过的人,应该会在将信将疑的循环里,将这位老师当做算命先生那样看待吧。或者,这就是大众心理学的魅力所在。在每一个觉得诧异后面都忍不住惊呼,的确如此!


诚如《乌合之众》所说:我们以为自己是理性的,我们以为自己的一举一动都是有其道理的。但事实上,我们的绝大多数日常行为,都是一些我们自己根本无法了解的隐蔽动机的结果。

每棵树的缺口愈合之后都会变成一个结,每一个人的怪异行为背后,一定藏着一个秘密。

用一棵树,作一幅画,从一棵树,认识一个人。

人类是先创造图画再创造文字的,幼儿也是先会画图再学文字的。用图画传递出的信息自然要比语言更丰富,一幅图画胜似千言万语。读图是最简单、最直接了解人的内心世界的方法,可以读出画者的性格、情绪状态、智力、人格特点、人际交往能力,图画是最有效的直达人内心的工具之一,可以通过这个方法打开内心。

每个人都是天然的作画者。我们生下来就会用笔去描绘我们看到的世界以及我们内心的感受与憧憬,图画是我们表达内心最有效的工具之一。一条线、一种颜色、一幅贴图,均有所隐喻。借助图画的表达,我们对内在的自我进行深入剖析,从而认识到用其他途径难以捕捉的内心世界。

早在18世纪,欧洲的医生就开始把病人绘画作为一种诊断精神疾病的方法来使用,现代绘画心理分析已经成为艺术治疗的一种最重要的技术。

可能我们不能从联盟的这一堂课中完全认识和学会绘画疗法,但是,这个神奇的未知领域,或许比你想象的更加有趣。